ムドラー　限界までのクンバカ

　今回も、麻原氏の修行に関するエピソードを、書籍から抜粋して、ご紹介します。


　１９８５年ごろ、尊師は、とても激しい修行をしていらっしゃいました。特に、ヨーガの中でも、最も高度な行法に属するムドラーを、一日中こなしていらしたことがあります。
　ムドラーには、クンバカと言って、呼吸を限界まで止める行法が含まれます。これは、霊的な覚醒のために、非常に効果が高いものです。しかしその反面、とても苦しい行法でもあるわけですね。
　あるとき、尊師は、このムドラーを、１日１８時間、しかも全く休むことなく続けていらっしゃいました。しかも、一息一息が限界なんですね。そのお姿には、ただただ感動したものです。

　当時、会員のセミナーにおいて、ムドラー６時間連続というのはざらでしたね。
　ちなみに、第一回セミナーでは・・・

　スクハプールヴァカ・プラーナーヤーマ　６時間
　ムドラー　　　　　　　　　　　　　　　６時間
　マントラ瞑想　　　　　　　　　　　　　６時間　　　　

　という修行内容でした。初心者でも一日中座りっぱなしですから、それは厳しいのですが、体験も多くの方がなさいました。

　ほかのヨガ団体では、こんな激しい修行をするところはまずないことでしょう。
　尊師は、「必ず、クンダリーニを覚醒させるんだ」という意気込みで、指導していらっしゃいました。実際、このセミナーで、クンダリーニを覚醒させた会員も大変多かったのです。
　
　「気絶してもいい、限界まで踏ん張れ！」
　「あなたが頑張らなければ、縁のある人たちを救うことはできない」

　そんな尊師の激励に支えられて、多くの修行者が限界のムドラーに励む姿は、まさに壮観でした。


◎明子のコメント

　ムドラーは私も時々やっていますｗｗでも、６時間連続なんて、すごい
私の友人に「オウムなくしてヨガは語れない」と言っていた人がいたのですけれども、オウムの修行の厳しさがよく解ります。そしてかなりハイレベル。。
It ’s wonderful